軽い近視の人がほんの片手間で元の視力に

今日もお疲れ様です！かずキングです！

もしあなたが軽い近視だったら

別に普段から

眼鏡とかコンタクトつける必要ないけど

黒板とか映画を見るだけ

眼鏡をかけるとかだと

普段、眼鏡を掛け慣れてないから

少しの間、眼鏡かけるだけでも

恥ずかしいですよね、、、

そうゆうとき

眼鏡似合わないと

思われたらどうしよう

とか不安になって、集中できない、、

でも、今あなたのその軽い近視は

毎日ほんの片手間で

ある事をやるだけで

元の視力を手にすることができ

コンサートとか

遠いところを見るときでも

眼鏡がいらないし

周りの目を気にする事がない

良い未来を手に入れるために

僕の記事を最後まで見て

軽い近視とおさらばして下さい

さて今日のテーマは

水晶体体操です

そもそも軽い近視っていうのは

遠くを見るときは普通

水晶体を薄くするんですが

近くを見すぎて

一時的に水晶体が

うまく機能せず

見えずらくなってるんです

なので遠くを見る機会をつくって

水晶体を薄くする動作を行う

水晶体体操法を行いましょう！

では早速今日のstepです

step1  5秒間遠くの時計や

カレンダーなどを見つめる

step2　次に30センチほど離した

人差し指を3秒見つめる

step3   この一連の動作を

30回を2セットする

step4  絶対に目を細めてはだめ

今すぐあなたの

スマホのカレンダーに

毎日視力回復と書き込み

今日から実践しましょう！